πŸ₯Ά πŸ™πŸ§˜β€β™€οΈ

πŸ₯Ά

Waar begin ik aan !!!! Als ik met mijn grote teen het water aanraak! Hoezo goed voor de spieren, bloedsomloop en vele lichamelijke klachten!

Mijn bootcamp maatje spreekt op mij in. Rustig denk aan je ademhaling. Ik focus op mijn ademhaling en ontspan. Het helpt πŸ˜„.

Een minuut in het water! Daarna met knalrode benen eruit en alles begint te tintelen. Heerlijk daar is die boost waar elke winterzwemmer het over heeft!

De hele dag voel ik me een soort van power woman πŸ’ͺ . Er is weer inspiratie ontstaan voor een leuke workshop voor de Outdoor Yogies πŸ§˜β€β™€οΈ

Geniet van de dag πŸ˜„πŸ˜„πŸ˜„

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

%d bloggers liken dit: